Dr. Hasan Maral - Yaratıcılık, Yenilik, Girişimcilik ve Yaşamaya Dair

Üniversiteye yerleşme hayali kuran gençler yakında LYS'ye girecekler. Gördüğüm kadarıyla bu yoğun tempo içerisinde kendilerini dipsiz bir kuyuya girmiş gibi hissediyorlar. Sınav stresinin motivasyon boyutunu bir tarafa bırakırsak, zamana yayılmış kronik stres sınav başarısında yıkıcı etkilere yol açabilir. Stresi fırsata çevirebilmeniz için bazı önerilerim olacak.

İnsan beyni aynı anda sadece bir tek şeye odaklanabilir. Bu bilgi bir çok bakımdan önemlidir. Bir işe başlarken o işle ilgili olmayan bir çok şey beynimize üşüşmeye başlar. Ondan sonra yaptığımız işe odaklanma ile diğer işleri bertaraf etme arasında ciddi bir savaş başlar. Sonuç olarak ta yaptığımız şeyden verim alamadan işi tamamlamış oluruz.